Karies
Käsi ylös, jos sinulla ei ole yhtään paikattua hammasta! Kuulut silloin harvinaisten suomalaisten joukkoon, sillä hampaiden reikiintyminen on yleisin suun sairauksista.
Karies on infektiosairaus, joka aiheuttaa eriasteisia kariesvaurioita kuten hampaiden reikiintymistä. Sen aiheuttavat hampaiden pinnoille kiinnittyvät bakteerit yhdessä sokerin kanssa. Hampaiden reikiintymisriskiä lisäävät riittämätön suuhygienia ja jatkuvan napostelun aiheuttamat happohyökkäykset.
Karieksen varhaishoito
Tiesitkö, että kariesvaurio ei aina tarkoita paikkaamista? Alkava kariesvaurio voidaan usein hoitaa ilman poraamista, jos se havaitaan tarpeeksi ajoissa. Tällöin hoidoksi voi riittää, että puhdistat vaurioituneen hampaan pinnan huolellisesti ja vältät sokeristen tuotteiden napostelua aterioiden välillä. Jos saat pidettyä hampaan puhtaana, vaurion eteneminen pysähtyy ja hampaan pinta kovettuu uudelleen.
Alkavaa kariesvauriota on usein itse vaikea todeta. Se ei ole edes reikä, vaan voi olla esimerkiksi pieni vaalea läiskä hampaan pinnalla. Siksi on tärkeää, että käyt hammashoidossa säännöllisesti, jotta vaurion etenemistä voidaan seurata.
Lue lisää alkavan kariesvaurion varhaishoidosta.
Näin ehkäiset hampaiden reikiintymistä:
Voit ennaltaehkäistä reikiintymistä huolellisella omahoidolla ja terveellisillä elintavoilla:
- Harjaa hampaat kaksi kertaa päivässä pehmeällä harjalla. Käytä mieluiten sähköhammasharjaa.
- Käytä fluorihammastahnaa.
- Puhdista myös hammasvälit.
- Pidä kiinni säännöllisistä ruoka-ajoista.
- Älä napostele aterioiden välillä.
- Juo janojuomana vettä.
- Käytä ksylitolituotteita.
- Käy säännöllisesti hammashoidossa.